Ouvert à tous, hommes, femmes, ados, Pratiquer une activité physique régulière permet à chacun d’améliorer et maintenir sa forme, sa santé, son bien être etc... Les séances se déroulent à la salle polyvalente de Mouzay.sans esprit de compétition et sont adaptées au public.Le but étant de pratiquer une activité physique et régulière bénéfique à la santé.Possibilité d'une séance gratuite tout au long de l'année. Le mardi Gym douce de 17h30 à 19h00 (pour travailler son souffle, sa respiration, retrouver sa souplesse, du tonus musculaire et développer sa concentration, sa coordination) – le mercredi de 18h30 à 19h30 Gym fitness
