Yoga cachemirien
et bain sonore

Odile Bernard

Un hymne à la lenteur, à l’écoute et au ressenti. Le Yoga cachemirien, yoga de l’unité, vous invite à vous accueillir tel que vous êtes. Grâce à la respiration consciente et aux mouvements fluides, les postures s’épanouissent avec douceur, offrant une liberté profonde du corps et de l’esprit. Puis laissez-vous envelopper par les vibrations apaisantes du bain sonore, pour une relaxation totale. Accessible à tous, quel que soit votre niveau de souplesse ! Inscription au moins 24h à l'avance. Tarif étudiant. Limité à 10 personnes